- 2023年7月23日
湯川山
山登りの魅力の１つは、山頂からの眺めです。 海岸線が美しい宗像は、山を登りきって見る景色がひときわ美しく、登るのが楽しみになります。また、宗像の12の山は一番高…
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- 2023年7月20日
田熊山笠
令和５年も早くも半年が過ぎ、暑い夏がやって参りました。 同時に、夏祭りの時節到来です！ 先々週、帰路の途中で田熊石畑遺跡歴史公園（愛称：いせきんぐ宗像）に立ち寄…
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- 2023年7月18日
海🌊エントランス
青空と白い入道雲のコントラスに夏の到来を感じる今日この頃です。 エントランスは先週から海仕立てです😃✨ 厳しい暑さに食欲もなくなり…
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- 2023年7月16日
幸せをよぶむなかた📖
一度ちらっとご紹介いたしましたが、今年7月1日に “幸せをよぶ むなかた” というご本が出版されています✨ かつて交通や海🌊の要所…
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- 2023年7月14日
膝の体操
皆さん、こんにちは。トレーナーの山田です。 今月も前回に引き続き、自宅で行える体操をご紹介します。お時間がある時に是非行ってみて下さい😊 二回目…
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- 2023年7月13日
富良野メロン食べたい会🍈
今週火曜日に富良野メロン🍈の食べたい会がありました。 北海道は寒暖差が大きく、その恵まれた気象環境によりとても甘くて美味しいメロンが作られるそう…
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- 2023年7月12日
日本スポーツ整形外科学会2023
6月30日金曜日、7月1日土曜日は、広島で開催された日本スポーツ整形外科学会2023に参加いたしました。 この学会は、これまで私が会員だった日本整形外科スポーツ…
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- 2023年7月11日
リハビリ室通信：肩関節へのアプローチ方法
先週木曜日は蜷川先生より肩関節へのアプローチ方法の指導を仰ぎ、アプローチする前とした後の肩の動かしやすさを自分達の体で実感しながら学びました。 特に体の後ろで手…
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- 2023年7月10日
七夕🎋
先週末は七夕🎋でした。 エントランスも短い期間でしたが、七夕仕立てでした😊✨ 短冊に、今年はお願い事の他に “応援…
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- 2023年7月9日
煮豚と箸休めの一品をご紹介😊♪
豚肉はビタミンB1が豊富です。ビタミンB1は疲労回復に効果があり、別名、疲労回復ビタミンとも呼ばれています。この成分は私たちの体内で作ることも貯めることも出来な…
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