「2024年5月」の記事一覧

• 2024年5月28日

❁ガーデン❁

アジサイの花が日に日に大きくなり色づき始めました。 蕾だったスカビオサ、エキナセア属が開花し始めました✨️ 咲いていたクリサンセマムロビンソン、ツルバキア・ビオ…

• 2024年5月27日

ホー　ホケキョ🕊️

ホー　ホケキョ🕊️と今年もうぐいすの美しい鳴き声が宗像の山々から聞こえています！ ホー　ホケキョと聞こえてくると、春が来たのだな♪と感じずにはいられません。 今…

• 2024年5月26日

筋肉の分泌物質　マイオカイン

筋肉から分泌される物質マイオカイン。 これまでに数十種類が発見されています。 マイオカインは筋肉から分泌された後、血流に乗って全身に運ばれ、様々な臓器に良い影響…

• 2024年5月21日

ご自宅で出来る体操：ペットボトル編（１）

こんにちは！ 今月はペットボトルを使った体操をご紹介します。 皆さん、ペットボトルのご準備を！！ 準備するもの：ペットボトル2本（どのサイズでも構いません） ご…

• 2024年5月14日

マルバストラム　ラテリティウムが開花しました

今日の午後、グランドカバーのマルバストラム　ラテリティウムが開花しました！　 先週からアリオギネ・ブルースター、ニゲラ、ヒューケラ、アジサイも開花しています。 …