「リハビリ室より」の記事一覧

こんにちは。 今回は、足関節の運動を紹介します。 足関節は歩く、立つ、走るなど日常動作の土台であり、自分の体重を支え、体のバランスをとっている非常に大事な部位で…

• 2025年10月26日

学会発表に行ってきました

10月17日（金）18日（土）に大分県別府市で開催された“第30回日本基礎理学療法学会学術大会”のポスター発表に参加してきました。 別府駅の構内には、学会のポス…

• 2025年9月30日

慢性痛、スポーツ障害、身体の不調がある方

9月、リハビリ療法のひとつであるSpine Dynamics療法特別研修会に参加してきました。 Spine Dynamics療法とは、慢性痛やスポーツ障害、身体…

• 2025年9月25日

知識と技術を学んできました！

理学療法士の中村です。 8月9月の2回に渡り、大阪・宝塚で開催された国際PNF(固有受容性神経筋促通法）認定コースを受講し、無事Level2まで終了してきました…

• 2025年9月23日

腰痛とその予防　体操

沢山のご参加、有り難うございました！ ９月20日（土）に開催された、くりえいと調剤薬局主催の健康イベントに講師として参加しました。 今回のイベントのテーマは『腰…

股関節の運動には、筋肉トレーニング、ストレッチ、エルゴメーター等の自転車を漕ぐ運動が有効ですが、一番重要なのは無理のない範囲、痛みを出さない範囲で行うことです。…

こんにちは、理学療法士の西川です。 前回の肩関節（インナーマッスル）の運動の続きで、今回は肩のアウターマッスルの動画を作りました。 肩関節のアウターマッスルとイ…

皆さん、こんにちは！　 アスレティックトレーナーの山田です。 いよいよ夏本番となりました🌞　 体調はいかがでしょうか。 暑いとなかなか体を動かそう！という意欲は…