「2026年6月」の記事一覧

• 2026年6月28日

梅を使ったお料理　2品

梅は、酸味成分であるクエン酸を豊富に含んでいます。 クエン酸は体内のエネルギー代謝をスムーズにし、疲労物質である乳酸の分解を促すため、疲労回復効果が期待できます…

• 2026年6月25日

『ジャンパー膝』とは

こんにちは、トレーナーの山田です。 今月は以前掲載したスポーツ障害について（R8/3/23の記事：柔軟性とスポーツ障害）、より詳しくご紹介します。 今月のテーマ…

• 2026年6月22日

6月　エントランス　涼やかに

今年は梅雨のさなかから早くも真夏のような暑さが訪れました。 エントランスには涼しさを少しでも感じていただきたく、今年は例年より早く風鈴を飾っています。 気温差や…

6月第2金曜日の夜は、福岡市内で開催された手外科の勉強会に参加しました。 当院では、手根管症候群や狭窄性腱鞘炎（ばね指）の手術に対応していますが、それ以外の専門…

• 2026年6月9日

肩　肘のスポーツ外傷と障害

先週土曜日の午後は、福岡臨床整形外科医会総会ならびに第412回福岡臨床整形外科医会教育研修会に参加しました。 研修会では、医療法人社団TSOC 東京スポーツ＆整…

• 2026年6月6日

6月　ガーデン

梅雨に入り天候不順な日が続くと考えると憂鬱に感じますが、紫陽花、苔、青葉などの植物をひときわ美しく見せてくれる恵みの雨と考えると、明るい気持ちになります🌞 さて…