「2024年1月」の記事一覧

写真の花は、蝋梅。 1月20日（土）に開催された宗像臨床アーベントの会に参加し、“油脂と食事について”　慶応大学医学部 化学教室 教授　井上 浩義先生の講演を拝…

昨年の秋から冬にかけての毎週金曜日に外部で開催されていた慢性腰痛に対するリハビリテーション勉強会に参加しました。 慢性疼痛に対してのエビデンス、慢性疼痛の脳内メ…

• 2024年1月23日

1月エントランス

2024年最初のエントランスには餅花を飾り、新らしい年を祝福いたしております。 少しずつお花が増えていき、只今、エントランスを通るとき、深呼吸をしたくなるような…

• 2024年1月22日

ご自宅でできる体操:タオル編（１）

こんにちは！　今年も皆さんのお役に立てる情報を発信していけるようがんばります😊 今年はシリーズ化しながらお届けしようと思います。 今回は　“ご自…

近年、世界紛争、地震・干ばつ・熱波・洪水・暴風雨などの世界的自然災害が相次いでいます。 今回溜まった使用済み切手は、今日、日本国際ボランテイアセンターに送付いた…

あさりにはビタミン１２と、カルシウム、カリウム、鉛、鉄などのミネラルが多く含まれており、貧血解消、自律神経失調症に最適です。　また、コレステロールを下げたり、高…

種類によっては一年中出回っている大根ですが、本来、大根は冬が旬のお野菜で、この時期出回っている大根は寒さと共に旨味や甘味が増していてとても美味しいです。 大根に…