「2024年12月」の記事一覧

• 2024年12月2日

骨粗鬆症が原因となる寝たきり生活の予防をしましょう！

骨粗鬆症になると、わずかな力がかかるだけで骨折しやすくなります。 たとえば、ものを持ち上げた時、くしゃみをした時、尻もちをついた時などです。 骨粗鬆症で背骨を一…

• 2024年12月1日

SJF（関節ファシリテーション）

11月16日（土）～17日（日）に開催されたSJF(関節ファシリテーション）の最新技術講習会に参加してきました。 SIFとは、関節運動学に基づく関節内運動と関節…